忙しいといつも時間を気にしたりして、ホッとする時間が減っていきます。 心の余裕がなくなったり 注意力が散漫になったり ちょっとしたことで怪我したり そんな経験ありませんか? 【食欲暴走の原因】 そして、心癒 …
食べるのをやめられない? なぜ、食欲は暴走するの?
福岡高宮 アロマ資格取得と手作りコスメ教室 メディカルアロマMBCスクール
敏感肌・アトピー肌さんでも安心なスキンケア、手作りコスメ、健康管理術を知って、お薬や病院通いが減る健康ライフを送りませんか?
忙しいといつも時間を気にしたりして、ホッとする時間が減っていきます。 心の余裕がなくなったり 注意力が散漫になったり ちょっとしたことで怪我したり そんな経験ありませんか? 【食欲暴走の原因】 そして、心癒 …
春先。 年度替わり。 テレワーク、リモートワークが日常化しましたね。 コロナ前と比べて、ゴロっと働き方、暮らし方が変わりました。 今までの疲労と質がちょっと変わってきてることに、お気づきですか? 今までと桁違いに 「自己 …
コロナ禍にウクライナ侵攻。 心の疲れ、すごく感じる方が多いようです。 言葉にはされないのですが、肩こりや腰痛などの訴えを伺っていると、痛みの後ろに「分からない」から起きる 不安 ストレス が見え隠れします。 自分の努力で …
会話時のせき込みって辛いですよね。 お仕事で「声を出す」「話す」機会が多い方はよりツライのでは…。 頻繁なせきは、体力消耗にもなります。 せきって体の防衛反応のひとつだから、完全に抑え込むのはとても困難。 どうしても、対 …
1月7日は七草粥の日。 SNSには七草粥の投稿が溢れてましたね 🙂 年末年始はどうしても「ご馳走」を食べる機会が増えます。 そうするとお腹も普段とは違う食生活で、消化にヘトヘト。 ちょうどお正月から7日目くらいに不調を感 …
2022年のレッスンはじめは「初めてのメディカルアロマ」講座。 姉妹でご参加くださいました。 メディカルアロマに興味を持ってくださったそもそものきっかけは、ペットのワンちゃんの「涙やけ」。 ペットにとっても体に安全なもの …
メディカルアロマ初級応用講座1がスタートしました。 1回目のレッスン1は 痛みケア アレルギーケア 虫下しの精油etc 心の病気などの基礎知識 がっつり学んでいただきました。 精油の知識 心や体の病気の知識 …
メディカルアロマ初級基礎講座をコンプリートされた受講者さん。 来月から「応用講座」に進まれます。 いろいろなアロマ、メディカルアロマを学んでこられた方。 うちの協会JMAAのメディカルアロマに触れて 「ようやく納得できる …
コロナ禍になってから 行動、考え方が随分変わりました。 【病院通いも怖い?】 「なるべく病院に行かずにすむ方法を知りたい」 感染リスクを考えると、病院に行くことも尻込みしがち。 「歯の定期健診も見送った」 「血圧のお薬を …
6月1日はメディカルアロマの日。 これを記念して、またスクール移転も記念して、2021年、今年は1か月間、イベントします。 メディカルアロマクラフトMONTH コロナ禍の今、家庭でできるホームケアってすごく大事。 家でで …