Contents 【アロマ 正しい使い方してますか?】【知識不足で起きてる被害も】【1988年から活動している協会】【アロマ 正しい使い方してますか?】 「寝る前にディフューザーでアロマミストの香りで癒されています~」 …
昨今のアロマ事情。アロマの使い方、大丈夫ですか?
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福岡高宮 アロマ資格取得と手作りコスメ教室 メディカルアロマMBCスクール
敏感肌・アトピー肌さんでも安心なスキンケア、手作りコスメ、健康管理術を知って、お薬や病院通いが減る健康ライフを送りませんか?
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2~3月は季節の変わり目で何かと体調も不安です。 肌のかゆみが出たり。 季節の変わり目に使う頻度が上がるのアイテムがあるのですが…。 先日、自分用に作ったアロマアイテムたち。 市販の化粧品では到底難しいだろう加齢に対抗で …
メディカルアロマの資格取得講座「初級講座」(認定アドバイザー養成)。 どなたでも受講できる講座。 全くアロマは初めて、という方もいらっしゃれば、すでにアロマは他の団体で学んでいるという方もいらっしゃいます。 今、勉強中の …
会話時のせき込みって辛いですよね。 お仕事で「声を出す」「話す」機会が多い方はよりツライのでは…。 頻繁なせきは、体力消耗にもなります。 せきって体の防衛反応のひとつだから、完全に抑え込むのはとても困難。 どうしても、対 …
1月7日は七草粥の日。 SNSには七草粥の投稿が溢れてましたね 🙂 年末年始はどうしても「ご馳走」を食べる機会が増えます。 そうするとお腹も普段とは違う食生活で、消化にヘトヘト。 ちょうどお正月から7日目くらいに不調を感 …
体が冷えてる時。 温かい飲み物もいいですが、お湯で手を温めてみませんか? 仕事の合間 ちょっとした隙間時間 リフレッシュしたい時 リラックスしたい時 部分浴を楽しんでます。 Contents 【部分浴って何?】【精油をお …
寒くなってくると俄然増えるのは猫背。 見映えが悪いだけでなく、ボディラインにも悪影響が出ることご存じですか? ストレッチや筋トレで改善できますが、実は、日々、少し意識するだけでもすごく効果があるんですよ。 座り方がそれ。 …
メディカルアロマレッスン受講される方が、一番驚かれるのが エタノールを使わないこと。 精油は刺激物だから水などで希釈して使いますが、その希釈する際に一般的なアロマテラピーではエタノールを中和剤として使います。 なぜなら精 …
寒い季節。 ゆったりお湯につかる。極楽ですね~。 お風呂にアロマオイルを入れて、優雅なバスタイムを楽しむ方も。 手軽に楽しめるアロマオイルですが、安全で正しい使い方、してますか? Contents 【そのや …
コロナ禍になってから 行動、考え方が随分変わりました。 Contents 【病院通いも怖い?】【メディカルアロマ健康管理士講座が注目される理由って?】【メディカルアロマして良かったことって?】【アロマ以外も勉強もするから …