新着

気持ちをゆううつにする筋肉痛。すみやかに回復する方法

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筋肉痛。辛いですね～。できるならなりたくない。 運動不足解消のためと運動始めたら、筋肉痛で悩まされた お引越しでお片付けしたら体のあちこちが痛い 子どもの園や学校行事に参加したら、翌日、足腰が立たなくなった ２～3日経て …

【初対談動画】JMAA会長・吉田先生と。「アロマ経験談」を語らせていただきました。

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NPO日本メディカルアロマテラピー協会の吉田晶一会長と オンラインで対談させていただきました。 運動指導から始まった当スクールが、メディカルアロマを取り入れて良かったこと 家族のひどい肌荒れの救世主に 乾燥からの体の静電 …

ストレスケアのアロマとストレッチ、呼吸方法

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環境が大きく変わる春は要注意 環境が変わりやすい春。 進学、就職、転勤、引越 気温の寒暖差や湿気による睡眠不足からの体調不良 ストレスもマックスになりがちな季節です。 さらに、変わる環境に合わせて「適応」しようとしすぎて …

12時間しみ予防ファンデ！肌にもペットにも環境にも安全。アトピー肌さん、敏感肌さんにも好評！

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肌の大敵「紫外線」 お肌の大敵、紫外線。 紫外線は夏だけじゃないって、少しずつ広まってきてますね。 特に真皮にシミを作る紫外線A波は、年中変わらず、曇りの日も、ガラス越しでも、地上に降り注いでいます。 肌にダメージを与え …

慢性的な首こりのなおし方。アロマとエクササイズの2つの方法で確実に。

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辛い肩こりどうする？ 慢性的な首こりって嫌ですね。 ちょっと動いた時に「いたっ」って。 ある方からご相談を受けました。 美容院で。 よくスタイリストさんに「右を向いてください」「左を向いてください」と言われた時に、左を向 …

【動画】体が固い人のための無理しない長座前屈のやり方。血行促進、むくみ改善にも

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辛いストレッチはストレス 雑談してて健康の話になると 「運動不足で」 「体が固くて」 というワードは頻繁に出てきます。 体が固い方のお話をもう少し詳しく聞くと 「床に手が付かないの… 😥 」 上記のような感じですね。 な …

奥のシミに特化した原液美容液登場。医薬部外品レベル？

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奥のシミがターゲット NPO日本メディカルアロマテラピー協会からすごい原液美容液がリリースされました。 シミと加齢に特化した原液美容液 すごいのは 真皮までの奥深いシミもターゲット 高濃度(一般的な美容液って驚くほど薄い …

「アトピー肌に使えるメディカルアロマはすごい」吉田会長セミナー参加者さま

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アトピー肌でも使えた日焼け止め 以前開催した「敏感肌さんのUV講座」。ご参加くださった皆様から「感動した！」「すごく勉強になった」とメールをいただいています。 その中でも今回の講座で長年アトピー性皮膚炎で悩まれている方か …